- Од првог дана у школи кичме и визуелне органи детета почињу да искуство је да су повећане оптерећења. Зато је веома важно да се правилно организујете домаћи простор за вежбање. Ваше дете сигурно ће се сложити да је у просторији треба да буде радни простор са столом, са полицама за књиге и добро осветљење, - каже лекар-педијатар Олга Малышева.
Озбиљне димензије- Намештај за "кабинет" ученик то је пожељно да изаберете многофункциональную (модуларни дизајн који је лак за перекомпоновать, мења дужину, ширину, број полица и кутија) и мобилни (када су сви предмети намештаја стављен на ваљци), - саветује дизајнер Љиљан Валеева. - Најважније је избор у продавници намештаја, амп'имајте на уму - то би требало да буде "одговара" вашем детету! Нема боје и дизајн трикови не помажу да окружење удобан, ако јој димензије не одговара величини детета.
Тихо у углуНаравно најважнија ствар је у радном кутку ученик - то је сто. То би требало да буде изабран, вођени одређеним правилима!
- Јер наша деца за радним столом проводе доста времена, чак и ситних непријатности може да постане разлог за велики умор, - говори Олга Малышева. - Дакле, постоји чврсти правило: радна површина стола зобов'плетени да буде стабилан и довољно простран, а сам сто - подесиви по висини, то ће помоћи да се ученик задржавамо право држање. Дужина цоунтертопс треба да буде око 80-120 цм, ширина - не мање од 50-70 види Младшеклассникі лепо угостити за столом висине 65 цм, тинејџер ће бити пријатно на надморској висини од 72 цм и више.
Писаћи столови за дечије собе су једнокреветне или двухтумбовые, са выкатными тумбами и експериментални - необичних облика и пуњење. Сто може да буде потпуно дрвећа'дрвета, тако и прекривени фурнира или пластика. Боље, ако углови не ће оштрим.
Намештај геометријаВеома важно је да дизајн намештаја за учионицу подигао расположење. Једноставан правоугаони столови постепено одлазе у прошлост, сада су у велике потражње троугласте, трапециевидные, у облику капи, округли и остали ергономски облика са глатким угловима. Истог оптимални облик стола стручњаци верују да је сто Г-облика (угаона) са закругленной выемкой и један који се налази у на слова "Г" тумбой (можда - выкатной). Најдужи део у овом случају је дизајниран за писање, а кратка - и за комп'ютера.
Ако исти сто уобичајене, традиционалне форме, комп'ютер на њој поставе није пожељно (у овом случају, удаљеност од око детета до монитора ће бити много мање норма - 50-70 цм). За комп'ютера захтева посебну удобан банер стоји или посебан комп'компјутер, који је најзгодније да се смести у близини радног места.
- Категорички да одбијате детету да лекције за комп'ютерним столом! - Саветује Олга Малышева. - То није најповољније начин да утиче на вид и држање тела, а тело брзо уморни.
Увек на висиниТакође је Важно да изаберете праву столица за учионицу. Али квалитетне столице недешевые, а дете наставља да расте. Не прекида себи главу и купи удобан радни столица висине седишта и наслона који је подесив по висини. То је све више важно, ако у кући има двоје деце - сваки од њих може да регулише висину седишта столица са обзиром на њен раст. Имајте на уму да наслон столице треба да буде довољно чврста и затегнута.
Проверите да ли је столица прилагођен у висину, могуће је да на овај начин: биљка се дете тако да стопала ногу тачно је стајао на поду. Ако између бедром и голенью формирана прав угао - висина седишта је правилно одабран. Ако је угао оштар - столица детету ће бити мали, ако туп угао - велики.
Правило леве рукеВодите рачуна о правилном положај столу у расаднику. Прво, сто не стави наспрам прозора. Свима је познато да је светлост треба да падне само на лево (ако, наравно, ваше дете не леворуке! ).
Може да се смести извор светлости лево и позади, али ни у ком случају то је ствар - онда на столу ће бити тотал ецлипсе бр. Сто који је стајао испред прозора - није најбоље решење: сунца зраци одбијају његове површине, кроз шта је очи уморити. Ако било другог избора нема, онда из оквира сто треба да стоји на удаљености од не мање од 15 центиметара, а идеално - у него метара.
Не има сто, тако да дете током часа био леђима ка вратима, - то је психолошки притисак и спречава да се фокусирате.
Ученье - светлост- Осветљење радне зоне у просторији треба да буде природно што је више могуће, - консултује лекар-оптометриста Арсений Воровщіков. - Али амп'запамтите: ако дете ради поуке увече у вештачким светлом, главно правило је - један стона лампа мало! Обов'нужно укључује истовремено и горњи светлост, и лампу на столу. Лампе за читање треба да буде флексибилан конзола - да подесите угао светлости.
- Не користите у расаднику лампе мањим величинама и осветљеност него у остатку стану, - вид тинејџер захтева посебно много светлости, и да сачувате на томе не треба! Оснастіть собу обичне сијалице, користите "галогенки", али са одражава ефекат, и посебне флуоресцентне са побољшаним светопередачей. Водите рачуна да директне светлости није пала у очи током наставе или читања, мора се истичу директно књиге или свеске.
Као одбор- Ваше дете сигурно обрадуется, ако сте поставили поред са својим радним местом малу угасити или грифельную табли са постољем за креда и маркери - у нижим разредима деца веома воле да се играју у школу, - саветује дечји психолог Катарина Стрижевой. - Дете ће моћи да се и записује на табли задатке које мора да испуни, и он ће произвести огромну задовољство да обришете је већ испуњен. Овај једноставан ритуал ће му помоћи да се опустите мало и глатко прелазе на испуњењу следећу лекцију. На табли такође можете сачинити распоред часова и дневну рутину - то ће помоћи беби да се више организовани (на пример, да не остављају никакве припреме за контролу рада за вече, кад се врати кући уморан после спортом).
Тајна је у ормаруНе може да уради ученик и без полица за уџбенике, тетрадей, књига - њихов број се сваке године само ће расти. Зона за складиштење може бити представљен и усер-фриендли мобилни полицама, које се на исти могу одлично зонировать простор (раздваја, на пример, радну зону од игре соба), недостаје ваздух, светлост. Полице и полочки такође могу да обављају чисто декоративну функцију, ако је на њих ставити ваза, слика је у оквиру затейливые ситнице и сувенира, који ће задовољити ваше дете. Занимљив полице, суспендован на цорбелс, што омогућава му да га мења декор у соби, или полице у облику саћа (представља систем фиока фронтовима од провидне пластике), где сав садржај је једва видљива.
Оријентиринг на локалитетуКада направите радни кутак у расаднику избегавајте превише светле, агресивне тонова - они делују на нервни систем узбудљиво, не треба да се користе и нејасне, "прљаве" нијансе - они су, по речима психолога, изазивају депресију. Добро је погодна за бебе "кабинет" зелена боја - он побољшава перформансе, и плаве, који стимулише можданих активности. Доказано да је најбоље за рад савршени нијансама плаве дрвета, као и комбинација жуте са белим.
- Лепо украсити зидове поред радног стола, којим студијским, тематски постерами или географским картама, - саветује дизајнер Љиљан Валеева. - Генерално, што се радни простор за лекција, проверите прво са својим дететом, да ће морати више за душу, јер од тога зависи колико је ученик ће бити пријатно и занимљиво да се укључе у таквој соби.
Извор: ввв. еremont. sr
Комментариев нет:
Отправить комментарий